磐田整体　美容整体ならRevive

「いい表情はいい姿勢から生まれる」ボディデザイナー五内川です♪(´ε｀ )

腰が反ってるとか、猫背だとか、カカトをつけたまましゃがめないとか。バックライン（首後ろから足回り）で問題が起きてる可能性大です。

体に起こる問題の多くもバックラインが関係しています、スポーツでもジャンプしたり、姿勢を維持したり、走ったりなどあらゆる場面で活躍します。それだけ大事なラインです。

バックラインは体を引っ張って起立させるためのラインです。もしこのラインが機能しないと丸まったまま体を伸ばすことができなくなります。猫背や腰が丸まってしまうならバックラインが機能してない可能性が高いです。

逆に腰が反ってしまったり、しゃがむときにカカトが浮いてしまうのであればバックラインが縮みすぎているかもしれません。

腰痛や首の痛み（真後ろ）はバックラインが怪しいです。もしそのような場面に遭遇したらバックラインを疑ってみてください。