〜〜 骨盤矯正 パーソナルトレーニング ３０代女性 〜〜

【骨盤矯正】✖︎【パーソナルトレーニング】で２ヶ月間全６回通わせていただきました！
お腹周りのトレーニングを中心に教えていただき最初は３日間くらいは筋肉痛が続きましたが
今では筋肉痛にならなくなりました。
さらに長年便秘持ちでしたが、勧めていただいたb-ternalのペーストを始めたところ毎日出るように
なりました！始めて半月ですが、今のところ毎日快調です♪
ペースダウンしますが、引き続き通わせていただきたいと思います！

✔︎反り腰がお悩みのお客様
✔︎便秘持ちで毎日は出ず３日に２回くらい（お腹が張って気持ち悪くなることも）
✔︎朝食を摂らないということでしたので朝b-tarnalを飲んでいただきました
✔︎仕事柄、出張が多いので不規則の食生活になっておりました