肩こりで辛くて仕事に集中できなきくらい方でした。
胸の開きが出て、本来の肩甲骨の動きが出ました。
バストアップにも！！

□ 姿勢が悪い
□ 同じ姿勢を続けることが多い(ネイル・マツエクetc…)
□ 目が疲れる作業が多い
□ ほとんど運動をしない
□ 身体が冷えやすい
□ 歯を噛みしめるくせがある
□ 緊張しやすい
□ ストレスが多い
□ 不眠症（睡眠の質が悪い・途中目が覚める）
□マッサージに行っても肩こりが抜けない
□休んでも疲れが抜けない
□肩こりからくる首痛、腰痛がある方
□長時間のパソコン、勉強などからくる痛みがある方
□体の痛みを抱えながら子育て、ナース、介護を頑張っている方

何個かチュックがついた方！
常に体の疲れ痛みと戦っているそんなあなた！！

お待ちしております( ´ ▽ ` )