- 磐田 首こり 首痛 「いい表情はいい姿勢から生まれる」ボディデザイナー 五内川です(^ ^)
【あなたの首の痛みは普段使っている寝具にある】
スマホやパソコン、デスクワークな猫背など常に頭を支えながらストレスにさらされている首。
首にストレスがかかり歪んでしまうと全身の歪みにも繋がってしまうのです。
首は血液だけではなく神経やリンパ液など全てが通る脳へ栄養補給の中枢部。人の体は寝ている間に体の機能回復や細胞の生まれ変わりが行われています!!!
【寝ている間にネックストレスを解消!】
寝ている間はできるだけ首に負担をかけないまくら使い、首にかかっているストレスや圧力を減らしてリラックスさせてあげることで全身の緊張や歪みを取り、体のバランスや状態を整えることができます!!
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