- 磐田骨盤矯正 整体
「いい表情はいい姿勢から生まれる」 ボディデザイナー五内川です(^ ^)体のゆがみとは・・・?
生活習慣や姿勢の癖、疲労やストレスなどによって体のバランスが悪くなり、
血管やリンパなどの体液が流れにくく細胞に栄養が届きにくくなっている状態!!スマホやパソコンデスクワーク猫背など常に重い頭を支えながらストレスにさらされている首。
首にストレスがかかり、歪んでしまうと全身のゆがみにも繋がってしまいます。【あなたの寝ている時の首大丈夫ですか?】
寝ている間は、できるだけ首に負担をかけない枕を使い、首にかかっているストレスや圧力を
減らしてリラックスさせてあげることで、全身の緊張やゆがみをとり体のバランスや状態を整えることができます!!あなたが普段使っている枕も、もしかしたら毎晩体に負担をかけてしまっているかもしれませんよ!!!!
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