✔︎カラダの後ろにある筋肉、 モモ裏（ハムストリングス）背中の柔軟性を確認できるテスト
腰痛に関わってきますのでチェックしてみましょう！！
〈方法〉
❶つま先を持ちしゃがみましょう
❷つま先を持ったまま、膝を伸ばしていきましょう
💯つま先を持ったまま膝を最後まで伸ばすことができれば◎💮
ご予約はLINE@またはお電話で
0538-36-8410
営業時間 10：00〜19：30
定休日 日曜日（平日・祝日変動あり）
✔︎カラダの後ろにある筋肉、 モモ裏（ハムストリングス）背中の柔軟性を確認できるテスト
腰痛に関わってきますのでチェックしてみましょう！！
〈方法〉
❶つま先を持ちしゃがみましょう
❷つま先を持ったまま、膝を伸ばしていきましょう
💯つま先を持ったまま膝を最後まで伸ばすことができれば◎💮
0538-36-8410
営業時間 10：00〜19：30
定休日 日曜日（平日・祝日変動あり）
Copyright © 整体院 Revive