磐田 美容整体 「いい表情はいい姿勢から生まれる」 ボディデザイナー五内川です(^ ^)
30代女性 サービス業
お悩み:元々昔から猫背姿勢が気になっており、ここ最近背中が辛い。
産後11ヶ月
□ 姿勢が悪い
□ 同じ姿勢を続けることが多い
□ ほとんど運動をしない
□ 身体が冷えやすい
□ 緊張しやすい
□ ストレスが多い
猫背姿勢は、肩こり、お腹のむくみ、便秘、肌荒れ、バストの下垂、
太りやすくなるなど美容にとっては何一ついいことはもたらしてくれません!!
美しい姿勢を目指していても、何気ない習慣でねこ背になっている可能性があります。
姿勢が良いと、血行が良くなって新陳代謝が活性化し、肌が綺麗になるというメリットも!
「姿勢が気持ちを作る」という面もあります!!
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