おはようございます！
磐田 整体 『いい表情はいい姿勢から生まれる』ボディデザイナー五内川です♪(´ε｀ )
\働く女性に急増中のストレートネック！/
もともと女性は、男性に比べ筋肉量が少なく姿勢も崩れがちに
そしてデスクワークが多い分ストレートネックになりやすいとは言われています。
■ストレートネックって？
本来なら首の骨は横から見て少しまた前側に穏やかなカーブを描いているのですが、
スマホやパソコンなどで、下向きの体勢が長時間続くことや猫背が原因で首の骨の
カーブが失われ首の骨が真っ直ぐになってしまうことを「ストレートネック」と言います！
頭痛や肩首こり、吐き気、痺れ、上を向きにくい、腰痛など色々な症状が出る可能性も。
■簡単チェック方法
・背筋を伸ばした状態でゆっくり天井を見上げてこの時首に痛みやツッパリ感があったり
真上を見るのが辛いなどの人はストレートネックの可能性があるかも！？！？
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