『右側の肩甲骨が出ない為 肩甲骨剥がしをしてもらいました。
剥がし方や肩甲骨のストレッチも教えていただきました。おかげさまで右側の肩甲骨は復活しました。
肩甲骨剥がしをしたい方には是非お勧めです。』
〜磐田 肩甲骨はがし ４０代男性 趣味：ゴルフ〜
肩痛と胸郭の関係性
胸郭の上に肩甲骨が位置します。
肩甲骨の土台は胸郭。
肩甲骨は肩関節の土台。
胸郭の動きが制限される
↓
肩甲骨の動きや位置が悪くなる
↓
肩関節の負担が大きくなる
胸郭の柔軟性が低下すると肩関節へ負担がかかりやすくなり肩痛を生じやすくなる。
胸郭の回旋が制限されると、振り返って物を取ったりするような日常生活動作において肩にストレスがかかりやすくなる。
